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Assim como outras partes do corpo, a sua boca depende de uma boa nutrio para se manter saudvel. Uma alimentao pouco nutritiva prejudica a sade dos dentes e pode levar desde a perda, problemas gengivais e at ao mau hlito.

A visita ao dentista tambm deve ser peridica, pelo menos de seis em seis meses.

Se os seus dentes j esto amarelados, existem duas maneiras de realizar o clareamento: em casa, sob orientao do dentista, atravs da aplicao de um gel clareador em uma moldeira confeccionada no consultrio, durante duas semanas.

A outra maneira no consultrio: o dentista aplica um gel clareador numa concentrao maior em relao ao utilizado no mtodo caseiro. Esse mtodo conhecido como "Clareamento a Laser". O tratamento caseiro demora cerca de catorze dias, variando de acordo com o grau de escurecimento e do quanto se deseja clarear. J o tratamento a laser feito, geralmente, em uma nica sesso.

O resultado final, tanto com uma tcnica quanto com a outra, o mesmo. No entanto, o clareamento a laser tem a vantagem de o paciente, em apenas uma sesso, j sair com os dentes clareados. A comodidade tambm um ponto positivo, j que no h necessidade do uso da moldeira por duas semanas.

Mas a questo da segurana definitiva na deciso da paciente, pois o gel da moldeira provoca uma grande sensibilidade dentria ao longo do uso. No clareamento a laser, a sensibilidade mnima e sua durao de, no mximo, 24 horas. Em nenhum dos dois tipos de clareamento a estrutura do dente afetada.

Embora o hbito de fumar no impea o clareamento dental, enquanto o paciente estiver em tratamento, deve-se evitar o cigarro e alimentos que contenham corantes.

Os dentes podem escurecer novamente, mas nunca como antes. O ideal fazer uma manuteno aps um ou dois anos, dependendo dos hbitos do paciente.

O clareamento contra indicado para mulheres grvidas, lactantes e para pessoas que possuem retrao de gengiva.

A sade bucal muito importante a todos, vale a pena mudar alguns e adotar outros hbitos para no ter mau hlito, dores incmodas, sensibilidade, gengivites, cncer de boca, entre outras doenas que podem surgir a partir de dentes esquecidos na boca.

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Armando Rodrigues Filho
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